Técnicas de aleteo y trim: patada de rana, giro y marcha atrás
Guía paso a paso del trimado horizontal y de las técnicas de aleteo del buceo técnico: patada de rana, rana modificada, giro helicóptero, marcha atrás y aleteo de tobillo.
Navegación subacuática: cómo usar la brújula y volver al punto de salida
Guía práctica de navegación subacuática: cómo leer el fondo, sujetar y usar la brújula, fijar rumbo y contrarrumbo, ejecutar patrones de búsqueda y medir distancias bajo el agua.
Señales de buceo: las que debes conocer y cómo usarlas bien
Guía de las señales de buceo por bloques: cómo se hace cada una con la mano, qué significa, qué cambia entre agencias y por qué se acuerdan siempre en el briefing.
¿Cuánto lastre necesito para bucear? Cálculo y prueba de lastre paso a paso
Qué determina los kilos que llevas, reglas orientativas para empezar, la prueba de lastre correcta en superficie y en la parada de seguridad, cómo repartirlo y qué cambia en traje seco y en apnea.
Compensar los oídos al bucear: Valsalva, Frenzel y qué hacer si no puedes
Guía completa para compensar los oídos al bucear: anatomía básica, por qué duelen en los primeros metros, las cinco maniobras principales, las reglas de oro y cómo actuar ante un barotrauma o un bloqueo inverso.